2018月3月11日

練習前にアジリティのレクチャーもあってか、めずらしく遅刻者0で練習が始まりました。(継続していきましょう!)

ストレッチ、アジリティは姿勢、動きを意識した練習。下半身メニュー…走り込みでは皆さん倒れるぐらい追い込んでました。

その後のスキル練は、オフェンスはプレーの確認を中心に、デフェンスはスケルトンによるカバーの確認。
最後にキックカバーで自分のレーンを守りながらカバーする練習をして締めました。

今シーズンから目標も掲げ、練習メニューもパワーアップした分、厳しい練習が続いてますが、秋に向けて継続していけば、良い結果に結びつくはずです!
また、今日来ていただいたカジワラさんは木村考と石黒の大学の先輩でした。
まだまだ人数が少ないうちのチームに1人でも多く入ってもらうようにリクルート活動もしていきましょう!

鎌倉ラザロ事務局(E-mail : lazarus@kamakura-lazarus.com
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2018年3月17日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : wpmaster